Descrizione
Essendo molto ricca di iodio, l’alga Nori è utile per la prevenzione del gozzo e dell’ipotiroidismo (non è raccomandata però a chi già ne soffre).
Aiuta anche a ridurre i livelli di grasso nel sangue, in quanto contiene molte fibre.
Non è però raccomandata per le persone con ipertensione, poiché il suo consumo tende ad aumentare ulteriormente i livelli di pressione sanguigna già elevati.
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