Descrizione
Straordinariamente fine e deliziosa, la farina di cocco può essere utilizzata come 10-25% di farina in sostituzione delle ricette tradizionali.
Con il suo pregiato sapore di cocco, è un vero talento a tutto tondo. Che sia al mattino sopra il muesli, in un frullato o in una torta alla frutta, affina piatti dolci e salati.
Contiene una percentuale di proteine elevata (16%) e una quantità di fibra impressionante (43%), mentre i grassi sono invece molto contenuti.
Si presta ottimamente per la preparazione di creme e prodotti da forno. È adatta anche per mescolare cereali, yogurt, frullati, salse e salse.
La quantità giornaliera consigliata di 30 gr. di fibre può essere ricoperta con 70 gr. di farina di cocco.
Fornisce preziosi minerali, in particolare molto potassio, selenio, zinco e magnesio.
A causa della sua naturale dolcezza, ridurre la quantità di zucchero durante la cottura. Per un tocco di esotismo nella quotidianità culinaria.
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